喝奶补“奶” 巧食酸奶激凸上围

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酸奶丰胸原理

酸奶是一种对人体非常有益的饮料,只要正确喝酸奶,就可以使小腹消减下去。此外,酸奶还是女性丰胸的良药,它含有大量的活性乳酸菌,能够抑制腐生菌在肠道的生长,促进新陈代谢,加快胸部的血液循从而达到丰胸的目的;将酸奶与炼乳以及青木瓜或者核桃相结合,能够刺激女性荷尔蒙的分泌,促进胸部发育,达到减肥丰胸的完美效果。

1、酪梨+酸奶

酪梨中的营养成分能加快吸收酸奶中的蛋白质,而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常,保持弹性,能增进乳房海绵体膨胀,抗老化、抗氧化,丰胸加嫩肤双重功效还您美胸。正宗美国酪梨和优质酸奶,按独特的黄金配比进行调制,造就了独一无二的丰胸圣品,效果是其他丰胸产品的50倍。

材料:酪梨一个、酸奶200ml

做法:把酪梨洗净切成两半去核,然后切块或打成汁和酸奶拌在一起即可。

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2、酸奶+青木瓜

用酸奶搭配青木瓜。青木瓜自古就是第一丰胸佳果,因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。

材料:酸奶150ml、2匙炼乳、青木瓜汁适量。

做法:将三者混合,充分搅拌即可。可即食,也可放入冰箱中冰冻,口感更佳。

3、红枣+酸奶

红枣性温味甘,含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质,不仅能促进女性荷尔蒙的分泌,加强胸部发育,还有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。红枣和酸奶搭配在一起,既能达到丰胸的效果,也能补血养气,健康、丰满一箭双雕。

材料:酸奶1杯、干枣若干

用法:搅拌均匀,当早餐食用,一天1次。

小编提示:  早、晚是喝酸奶是最佳的丰胸时机,早餐时喝奶,容易被身体吸收,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于胸部对其营养成份的吸收。

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