揭秘性感女主播柳岩的胸器修炼术

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 揭秘性感主播柳岩的胸器修炼术

  顺着天意做事,逆着个性做人,这是柳岩微博的个人简介,这正是柳岩真实个性的写照!之前柳岩频繁以大尺度的事业线出席各种宣传活动,引得各大媒体争相报道,引起一波又一波的议论,但是柳岩不被外界影响,依然做最真的自己。

  最近,为了新电影的宣传,她依然是以自己独特的装扮亮相,赚足了观众的眼球,也成了各个媒体的焦点。那么,拥有如此性感身材的柳岩是如何练就这傲人的事业线的呢?

  柳岩第一招:挺胸伸展

  双手掌心交叉放置于脑后,两手肘尽可能伸直平放。上半身尽量向一侧倾斜,使出最大的力气,伸展到不能再压下去。然后,慢慢收回到原来的位置。在这一过程中,注意呼吸的均匀。

  每次做10次,坚持每天都做,这样一段时间后,就可以见到效果。

  柳岩第二招:提胸坚挺式

  将双手手肘弯曲,然后双手手掌交叉,轻抚双肩,慢慢吸气。然后将右手的手肘抬高,一直到不能再往上抬后,再慢慢收回到原来的位置。在这一过程,要慢慢吐气。

  每次做10次,坚持每天都做,这样一段时间后,可以防止下垂,效果明显。

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2招速效瘦臂 让你赘肉跑光光

  柳岩第三招:完美胸型

  身体要站直,然后双脚分开,大概与肩同宽,然后握紧双手,将双肘弯曲,向后拉伸,两臂抬高到与胸部平行,在这一过程,要缓缓吸气。然后慢慢将双手往前推,力量集中在胸部,慢慢吐气。

  每次做10次,坚持每天都做,这样一段时间后,可以让胸型聚拢,效果明显。

  柳岩第四招:托高健胸

  双手平举到肩高,然后将双手向前伸出去,手掌直立,慢慢吸气。以肩膀为中心,手掌不停地画圆圈,以此带动手臂的运动。

  每次做10次,坚持每天都做,这样一段时间后,可以让胸部高挺,效果明显。

  尽管多次被网友指责,被媒体狠骂“柳岩大尺度秀事业线”,但是柳岩依然我行我素,大胆地展示自己的与众不同。所以,为了你的事业线,勇敢地学习柳岩,为自己的美丽而大胆地追求吧! ()

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