一、要“娇嫩”还是“健康”?

想要婴儿般细嫩柔滑的皮肤?只可惜，这只意味着“细嫩而残疾”——婴儿皮肤的角质层尚未发育完全，没有皮脂腺，嫩归嫩，对外界的防御力极低。同样的情况也会发生在接触某些激素后的皮肤上，很快就变得白里透红，柔嫩无比，但副作用也随之而来：皮层变薄、容易泛红干燥，动辄敏感……这是因为，激素阻碍了某种物质的分泌，使得皮肤细胞变得“残缺”，这些“残缺”细胞组成的角质层，虽显得较为娇嫩，却无法起到应有的防止水分蒸发、屏蔽外界不良物质进入的作用。目前正规商家的保养品中不会含有激素这一违禁成分，但某些美容院线自行调配的“速效”护肤品中，可能含少许激素，外用皮肤药膏如皮炎平、可的松、肌肤松等，也属激素类。药物不能长时间大面积涂抹，而任何保养品，如果承诺在几天内就让你的皮肤有显著改善，就须小心，切勿被快速的效果迷倒，造成皮肤长期的损伤。

二、要“去除”还是“养护”?

粗糙、油腻、暗沉、易长痘、有细纹，靠“去角质”就能解决?“磨皮”去除老化的外层，露出内部新鲜细胞，在一段时间内让皮肤显得年轻光洁。但是，之后呢?“去角质”有一定“促进吸收”的意义，角质层削弱后，外界物质更容易进入皮肤，不过，除了有益的护肤成分，“容易进入”的也包括无益甚至有害的物质，而对于“新陈代谢”的意义，更多在于“除旧”，激发新生的作用相对有限。单纯的“去角质”是一种快速见效的护肤选择，不过如果皮肤状态本来就有问题，单靠此举就有“治标不治本”的意味，而在健康状态下，皮肤有着自身正常的代谢，死细胞到时会自行脱落，是否真有必要通过外力强硬去除呢?我们习惯“定期去角质”，其实，与其“定期”，不如视实际情况而定，对于已经有不良症状的皮肤，如处在敏感期，有炎性痘痘时切忌去角质;如果皮肤健康漂亮，也许只要在需要它“特别好”的时候“擦亮”，平日无需过多刺激;对于容易出现问题的皮肤，或因老化而新陈代谢变慢的皮肤，在去角质时，不要忘了养护和调理，毕竟，健康强韧的角质，是防止水分过多流失、减少外界刺激的关键。

三、要“补水”还是“补油”?

常在美容柜台或电视节目上看到这样的测试，在皮肤表面涂抹某保湿品，然后用“皮肤水分测试笔”测出高达50﹪或以上的“角质含水量”，这样的结果是不是让你欣喜若狂?事实上，此数据只显示出所涂抹产品本身的水分，与角质中的水分无关，相反，如果角质含水过高，那就要考虑皮肤是否处于病理状态了。成年人的角质层含水通常在10﹪～20﹪左右，婴儿含水量可高达30﹪，但正如我们所知，婴儿的角质层是不健全和不健康的。有皮肤医生指出，过度给角质层强制补水，也许能暂时提高角质含水量，却没有持续保湿的作用，还可能妨碍死细胞的正常脱落，甚至影响皮肤生理机能。。皮肤偏油和耐受力低、容易敏感的人，往往为“减轻皮肤负担”而只“拍一层水”，这种做法既无法切实补水，又不能持久保湿，甚至还会带走角质原有的水分。“油”听上去也许没那么“无负担”，合适的油性物质，却能直接与角质“融为一体”，强化角质层的锁水与防御功能，对于油性的皮肤来说，也不妨选择无油保湿的物质，保持角质柔软，而不要只拍一层水了事。