准妈妈如何观察胎儿健康

  一个受精卵发育成足月的胎儿再顺利降生,真的要经过许多磨炼和考验。胎儿在母亲的腹中,作为一个准妈妈确实感觉到它的存在,但却看不见摸不着,所以许多准妈妈十分焦虑。

  胎儿生存在一个水囊里,这是因为羊水起到保护胎儿的作用,胎儿和外界联系的唯一纽带就是脐带,这根脐带一头连着胎盘,胎盘融入母亲的血流;一头连着胎儿,通过这根脐带,输送养料氧气和回纳废物。

  在孕育胎儿的280天中,前三个月胎儿在子宫里很小,子宫还在盆腔,母亲除了早孕反应外对胎儿没有任何感觉,在这段时间准妈妈应该意识到胎儿每天都在突飞猛进的成长,一定给孩子最均衡的营养,最愉快的心情,要充满自信。同时在这段时间里,注意补充叶酸,注意休息,注意调整心情。慢慢的,准妈妈就可以在小肚下方摸到一个包块,这就是因为胎儿的存在长大的子宫。

  真正意义上的自我监护应该说从母亲感觉胎儿活动时开始,一般在16-20周时准妈妈就可以感觉到胎儿在宫内的活动,这是最准确的自我监护方式了。有的准妈妈会说我买了听胎心的仪器,可以直接听胎心不更好吗。其实,我们听胎心只是瞬间的,每次听不过15秒,再乘以4,得出一分钟的读数。所以,我个人认为更直接更准确的是感觉胎动。

  胎动的方式:胎儿在妈妈腹中,他的睡醒周期是40分钟,也就是说睡40分钟,醒40分钟,不断更替。难怪即使在夜里准妈妈仍然会感觉胎动。胎儿活动的方式很多:撅撅屁股、翻身、翻跟头、活动手臂、蹬腿、晃头、打嗝、吃手等。胎儿的活动可以通过羊水传导到母体,使母亲有感觉。当到孕末期时,胎儿在腹中拳打脚踢时,可以直接碰到子宫壁,父亲和母亲可以清楚地看到腹部的隆起和胎儿的活动。

  胎动监测的方法:作为一个准妈妈要经常想到胎儿,想到胎儿时就要认真的感觉胎动。胎儿睡醒周期只有40分钟,当胎儿睡着时,母亲感觉不到胎动,可以轻轻抚摸肚皮,轻轻拍打或者轻轻拍手,唤醒胎儿,当胎儿醒后,母亲就可以感觉到胎动了。一般工作忙碌时可能忽略了胎儿的存在,当闲暇时就要感觉一下胎动,使胎儿时时刻刻在母亲的监护下成长。

  异常的胎动:正常的胎动时母亲没有不舒服的感觉。如果胎动很多,多到母亲都感觉不舒服时,一定要到医院请医生查看。胎动过多往往是说明胎儿在宫内不舒服,处于缺氧的状态,在垂死挣扎。有时会有脐带缠绕、羊水过少、母亲高热、母亲高血压、胎盘早剥等等,使胎儿生存环境恶劣,胎儿在挣扎,告诉母亲“快快救救我吧”。一般经过胎动频繁后,胎儿就不动了,就像我们大人休克了一样,胎动消失三天后胎心就消失了,就发生了胎死宫内。

  也有些胎动是戛然而止的,也是胎儿脐带的根部快速发生扭转,成为死结,就像掐住大人的脖子一样,没有养料氧气的输送,胎儿就死了。

  如果平时胎动很正常,今天发现胎儿活动很少或者胎动幅度很小,胎儿显得格外安静,这也是不正常的表现,也要立即到医院去请医生看看,必要时做胎心监护或B超查找原因。

  总之,胎动过多和胎动过少都是说明胎儿在宫内不正常的表现,恰恰是胎儿这些不正常的表现,被准妈妈及时捕捉到,挽救了胎儿的性命。

  放松心情,认真对待。孩子在腹中与我们是两个个体,我们无法指挥他如何生长,也不因为我们过分的关切而生长得就好,忽略了他就不好好生长。因此作为母亲要放松心情,泰然处之,定时保健,注意平时的自我监护,孩子就会健康的生长。通过胎动的自我监护,及时发现异常,及时挽救胎儿的生命,这是我们准妈妈应该做的。 

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