缓解孕早期不适：破步子蒸鱼
破步子蒸鱼
材料
鳕鱼1条，酱破步子、姜丝、葱丝各少许。
调料
盐适量。
〔做法〕
1.鳕鱼两面均匀涂抹上盐，再淋上酱破步子。
2.将姜丝及葱丝摆在鳕鱼上，放入电饭锅中隔水蒸约10分钟即可。
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破步子蒸鱼
材料
鳕鱼1条，酱破步子、姜丝、葱丝各少许。
调料
盐适量。
〔做法〕
1.鳕鱼两面均匀涂抹上盐，再淋上酱破步子。
2.将姜丝及葱丝摆在鳕鱼上，放入电饭锅中隔水蒸约10分钟即可。
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