女人冬季没“性趣”吃柑橘胡萝卜

  大家只要提到性功能出现问题,性欲低,就会联想到肾虚,其实影响性功能有很多因素。在中医理论中,肝主春,主东方;一年之计在于春,一日之计在于晨。所以中医里的肝主管人体各项行动的促发,如同一个司令,主导着人体能量流动的方向。而中医里认为,女子以肝为本,肝脏也主管着设定人体周期性的生理因素,两者相通相关。

  女性冬季性欲减退,也是一种疲劳态。在人体上表现为性生活难以启动,难以苏醒,容易消沉的不良状态,在很多情况下,是属于肝的促发、始动功能下降,也就是肝虚。肝虚的主要症状可能表现为头晕眼花,精神疲乏,面色黯淡,容易失眠多梦,食欲不振,口干苦,胸口可能有疼痛感等等。

  此外,女性性欲和人的心境有着极为密切的关系,紧张、焦虑、家庭失和都会造成性欲减低,这种情况下就是一种“假性衰退”。女性往往出现的是功能性性欲减退,也就是身心两者同时失调。

  而对于肝虚的女性来说,性欲减退首要养肝,而且肝虚是功能性的,可以调养好。如果长期肝虚可致肾虚,就很难调养好了。而养肝是以柔、以收敛为主,胡萝卜、花椰菜、蛤蜊、柑橘等都是能够充分补给肝脏能量的食物。

  北京中医药大学博士 张牧川

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