相信每个生完宝宝的女性都有过这样的苦恼，生产后整个人都不好了，产后骨盆恢复不良、盆底肌腹横肌弹性减弱等各种问题，所造成的身材臃肿、脸色枯黄、肩颈痛、肚皮松垮、胸部下垂、胯部增宽、臀部松弛、屁股增大、O型腿……

别说做时尚辣妈了，自己完全就变成了一个“大妈”，失去了往日的风采，就算有初为人母的喜悦也很快被此时“不堪”的自己打败！

所以想要重回往日风采，找准原因很重要！

探究宝妈们产后身材“变化”的原因

孕期女性因为体内雌激素、循环血量的增加以及松弛素的释放导致体内脂肪、水分增加，耻骨联合分开，再加上孕期补充了大量营养，身体热量过剩等等都给身材带来了极大的影响：

⊙ 骨盆松弛变宽：带来体形走样、腰痛肩酸、步行困难、内脏和子宫下垂等问题，甚至引起小便失禁；

⊙ 盆底肌松弛受损：产生阴道壁膨出、子宫下垂、漏尿等问题，盆底肌的松弛也影响性生活质量；

⊙ 腰腹脂肪堆积：形成腹直肌分离，造成产后妈妈大肚子，而且肚子上的肉松松垮垮很难减掉；

生完宝宝，难道宝妈们的身材只能这样了吗？

揭开女明星产后曼妙身材的关键

当然不是，只要你愿意改变自己，谁说你不能恢复到产前的窈窕！

许多人羡慕明星生完后孩子后，仿佛不用经受产后困扰，秒变纸片人。殊不知明星背后有自己的优势，最主要的就是，她们有科学的指导，有一对一的专业恢复方案！

所以说到这里，宝妈们是否明白了，你和明星的差距在于人家有专业指导，而你只是自己瞎吃瞎练。这样不仅无法快速科学瘦身，还可能造成伤害，得不偿失。

生产是女人一辈子的大事，而产后的恢复则关系女人下半辈子的健康和美丽，因此选择专业的产后恢复调理至关重要。

悦爱妈咪产后养护中心：给你全方位一对一恢复指导

悦爱妈咪产后养护中心，让每个拥有产后烦恼的女性感受明星般的产后专业指导护理。

作为一家综合性女性产后养护中心，悦爱妈咪产后养护中心与市面上其他养护机构不同，秉持“身修 心修 合一”的宗旨，根据每一位产后妈妈的需求，打造一对一专属养护方案，提供从身材、皮肤、心理上等全方位综合调理养护，更科学、更有效的为产后妈咪，提供一对一全方位身体养护及心理指导，帮助产后妈咪这一特殊群体，身心得到专业的，及时的，有效的修复与疏导，恢复她们的自信与美丽，创造更美好的生活。

悦爱妈咪产后养护中心：科学体系，全程服务

许多宝妈都曾面临这样情况，交了钱，前期还悉心指导，到后期就越来越不负责，让大家感觉又寒心又白花钱。而在悦爱妈咪产后养护中心，绝对不会产生这样的问题！我们拥有科学的体系，让宝妈从开始到结束全程都享受悉心指导与服务。

1：专业产后评估

借助专业数据及丰富经验根据产后妈妈的体质和身体情况作出专业的评估

2：一对一科学定制

根据评估结果，为产后妈妈量身定制个性化养护方案

3：全面跟踪服务

全程记录并跟踪产后妈妈的养护情况

4：养护细节调整

根据妈妈的养护情况，适时做出细微调整

5：定期后期回访

周期性回访，跟踪产后妈妈的养护效果并给予专业的指导和建议

都说产后恢复的好坏，直接关系女性之后的健康和状态，是女人的第二次生命。所以对自己好一点，在这个时机，选择对的，才能改变人生迎接美丽！