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  • 想减肥先让胃“瘦身” 几个小技巧不可不知

    日期:2019-09-26 07:08:21 点击:62 好评:0

    减肥的健康方式就是要控制饮食+适当运动,但很少有人能坚持下来,尤其是控制饮食,实施起来很困难。而且有些人,经常会感觉吃不饱,吃完了还想吃,或者吃得很多,这些都是胃容量大的表现。 实际上,平时我们吃饭的时候,当胃被食物填满时,大脑则需要20分钟之后才能反...

  • 真瘦还是假瘦?别被体重蒙蔽了双眼

    日期:2019-08-10 07:55:04 点击:85 好评:0

    又到了肉肉藏不住的季节,相信一批战士又在减肥的战场上挥汗如雨,而一边吹着空调吃着冰淇淋一边同情着减肥勇士们痛苦奋战的你,有没有想过你的瘦或许只是假瘦呢? 知乎上有一名网友提出了这样一个疑问:我身高163cm,体重46kg,BMI只有17.3,但用体成分仪测...

  • 减肥也要讲科学 不当或致脂肪肝

    日期:2019-06-26 09:05:06 点击:66 好评:0

    三月四月不减肥,五月六月徒伤悲。现代快节奏的生活,给人们带来极为丰富物质的同时,也让人们承受了极大的压力。繁忙和营养过剩正悄悄改变着都市人的身材和体重,不少人都有了啤酒肚和游泳圈。天气逐渐变暖,减肥降重就成了一个热门话题。禁食由于能够收到...

  • 春天乱减肥 一年都伤悲

    日期:2019-05-31 21:00:27 点击:83 好评:0

    夏日即将来临,减肥又成为关键词,节食或者按照各种减肥菜单减肥,成为很多人的选择,专家特别提醒,不科学、不适宜的减肥对身体的伤害堪比肥胖。 ●吃素减肥法 容易导致肌肉量不足 以吃蔬菜、水果类素食为主来减肥是爱美人士最常用的方式。热衷于此的26岁白...

  • 这些蔬菜是脂肪的克星 经常吃帮你轻松瘦不伤身

    日期:2019-05-31 20:59:42 点击:79 好评:0

    减肥被很多爱美人士视为终身事业,随着天气越来越暖和,又逐渐被提上日程。管住嘴、迈开腿一直被视为理想的减肥方式,即适量运动搭配合理膳食。那么,怎样吃才能轻松瘦不伤身呢?今天,经济日报-中国经济网时尚频道与大家分享一些瘦身蔬菜,它们堪称脂肪的克星,一起...

  • 米饭和面条 哪个更容易发胖?

    日期:2019-05-31 20:58:28 点击:62 好评:0

    现如今,生活中的美食越来越多,肥胖也逐渐成为现代人的一种趋势了,因此,减肥也是很多人每天都要考虑的事情。可对于减肥的人来说,控制饮食是相当痛苦的一件事情。所以,如何吃得科学、合理就变得尤为重要。 很多人为了减肥会少吃甚至不吃主食,或者有选择的来吃,...

  • 塑形才是终极目标!“女性向”健身项目升温

    日期:2019-05-31 20:16:17 点击:65 好评:0

    女性的爱美之心催生了女性专属健身项目。从近两年兴起的空中瑜伽,到后起之秀钢管舞,随着炎炎夏季的到来,这些女性向健身项目在健身房和培训机构不断升温。 去年,一种名为空中瑜伽或者反重力瑜伽的新型健身方式开始在都市女性间悄然流行。空中瑜伽是将吊床...

  • 隆胸感染细菌 乳房差点保不住

    日期:2019-04-09 21:08:10 点击:165 好评:0

    要不是你们,我的乳房就保不住了日前,张女士来到陆军军医大学大坪医院美容科治疗室感谢医生。 此前,在朋友推荐下,张女士在一家整形机构股做了隆胸手术后,乳房出现肿胀疼痛,身体出现高热,两次进入大坪医院治疗,病情得到控制。 重庆晚报-上游新闻记者...

  • 想瘦脸想瘦腿 肉毒素注射超量 90后美女中毒

    日期:2019-04-09 20:19:16 点击:96 好评:0

    23岁的重庆美女张倩为了让小腿变瘦而注射肉毒素,却因为过量导致呼吸困难,经过重庆市急救中心整形科治疗,方才脱离危险。 过量注射肉毒素 对于自己住进医院的原因,张倩没有隐瞒,因为她想让更多打肉毒素的姐妹们能够引以为戒。之前,我去了一家医疗整形机...

  • 日常丰胸绝招 轻松变丰满

    日期:2018-11-19 17:12:54 点击:186 好评:0

    沐浴要升级: 许多明星都大力推荐的喷头刺激法,在淋浴的过程中借用喷头的水力对两边 乳 房 进行按摩,刺激胸部组织的血液循环,而且最好按摩时用上精油等 丰 胸 产品,这样有利于刺激胸部发育系统,吸收更多营养,分泌更多增长激素,特别在配合按摩辅助用品...

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