3位性感女星独家爆私家丰胸术

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苍井空爆私家丰胸术 行动立刻拥有丰满胸部

  潘霜霜丰胸秘方

  潘霜霜坦言,自己在丰胸上下足了功夫,但凡传言有效的丰胸方法,她都一一试过。最后,她总结出一套适合自己的绝密丰胸术。首先,她选择了一款口碑极好、功效极好的丰胸产品作为自己丰胸的重要手段,而韩国的红酒木瓜靓汤就是她的心目中的最佳选择,这款丰胸产品所含皆是纯天然植物成分,如青木瓜、野葛根等都是对胸部有着极佳的丰胸效果,不仅安全而且还无副作用。

  其次,适当的锻炼也是丰胸美乳的良方。潘霜霜经常会通过一些体育锻炼,尤其是一些能锻炼到胸部肌肉的运动,它们可以是使胸大肌发达,并促使乳房丰胸,像游泳、扩胸器、俯卧撑等等都是她的最爱。另外,潘霜霜还透露一个小秘方,就是经常做微笑动作时,将嘴巴张大,重复20次,此动作有助于强化颈部肌肉,从而收紧胸部,令乳房保持结实坚挺。

  此外,潘霜霜还提醒各位女性挑选内衣时要慎重和小心,在购买文胸时应选择适合自己胸部大小的罩杯,但凡过紧、过松或不舒服的文胸都会对胸部的发展造成极大的伤害。

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  干露露丰胸秘方

  丰胸精油按摩方法有多少人了解呢?主要是依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造。

  干露露丰胸秘方方法一:

  1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。

  2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

  3、在双乳间做8字形按摩。

  4、每个动作重复20次。

  功效:刺激胸部组织,让乳房长大。

  干露露丰胸秘方方法二:

  1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。

  2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。3、左右轮流伸展约各五次,每个动作重复8—10次。

  功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。

  干露露丰胸秘方方法三:

  1、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟。

  2、用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20—50次。

  3、只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2—3个月。

  功效:可使乳房隆起2~3厘米。

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3大美腿法则 双腿修长零缺陷

  苍井空丰胸秘方

  娇小的苍井空是如何拥有硕大G cup丰乳的诱人身材呢?据称,苍井空从小就喜欢喝木瓜牛奶,发育后更是经常补充胶原性食物,如猪蹄,银耳都是最爱;还请教专门按摩师学习胸部按摩手法,配合丰胸精油,让胸部更加丰满而坚挺。

  木瓜:

  木瓜味道甜美,是传统的丰胸食品,它味甘性平,能消食健胃、滋补催乳。而木瓜维生素A含量及其丰富,能有效促进雌激素的分泌,是丰胸食物之最。木瓜丰富的酵素,是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性。

  猪蹄:

  含有大量的胶原蛋白,能促进雌激素分泌,有促进胸部发育的效果。猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一,胶原蛋白与普通蛋白质的不同之处,主要在于其中含有羟脯氨酸和羟赖氨酸。这两种氨基酸的合成,需要维生素C的参与。因此要丰胸不仅要吃些猪蹄,同事还要保证充足的水果蔬菜,这样能提高合成自身胶原蛋白的能力,丰胸的效果才显著。

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