如何保养敏感性肌肤

  敏感性肌肤并不是单一的特殊疾病,还包括了成因、皮肤症状、病程等不同的因素,有这种状况的病人,查明皮肤对哪些物质及保养品过敏,避免在日常生活中与之接触,才能彻底治疗,及减少过敏症状的发生。

  案例:

  小玲是一位秘书,自从踏入职场以后,每天总要花不少时间在脸部皮肤的保养和化妆上,平常选用的产品,也都属于知名的品牌,几年下来,肌肤也保持着相当不错的状况。就在三个月之前,同事赴法国旅游,回国后送了小玲一瓶号称具缩小毛细孔功效的化妆水,虽然瓶上印的是看不懂的法文,为了不辜负同事的美意,小玲当天晚上洗完脸后,就试用了少量在脸颊上。

  第二天早晨梳洗时,小玲赫然发现双颊皮肤又痒又痛,还有轻微落屑发红的现象。小玲当然就请假到附近的诊所就医,医师下了接触性皮肤炎的诊断,嘱咐小玲停止使用化妆品,每天擦两次药膏。虽然三天以后,皮肤不舒服的情况已大致消失,小玲却惊讶的发现,只要她恢复使用某些保养品或化妆品,脸部皮肤就会发痒、泛红,严重时甚至起疹子或脱皮。

  三个月下来,这个问题让她烦恼不已,化妆品专柜小姐更建议使用“敏感性肌肤”专用的保养品。小玲不禁纳闷,她的肌肤为什么会变成“敏感性”的呢?有没有办法再变回原来的正当肌肤呢?

  “敏感性肌肤”是个相当笼统、缺乏明确定义的皮肤状况,一般是指皮肤经常会对保养品、化妆品出现不合适的现象。根据问卷调查,超过一半的女性,都曾表示自己属于“敏感性肌肤”,因此这应该是相当普遍的现象。我们当然要问以下几个问题:造成敏感性肌肤的原因有哪些?可能治愈吗?平常要如何保养?是不是一定要使用敏感性肌肤专用的保养品及化妆品?

  以皮肤科学的角度来探讨,敏感性肌肤并不是单一的特殊疾病,还包括了成因、皮肤症状、治疗方式、病程都不同的多种情况,以下介绍的是最常见的几种:

  常见的敏感性肌肤1

  大多数“敏感性肌肤”的皮肤问题,包括上述的小玲,都是属于这一类。许多标榜具有美白、除皱、控油、去角质、缩小毛孔等功效的保养品,其中所含有效成份常有刺激性,如果使用时机不当,同时使用太多种,使用份量过多,或是过于频繁使用,都有可能对皮肤造成刺激,产生接触性皮肤炎,局部出现发痒、刺痛、红疹、脱皮、结痂等症状。

  皮肤科的外用药膏,也常具有刺激性,如果与这些保养合并使用,往往未蒙其利,先受其害。在使用任何保养品之前,务必详细阅读说明书,切忌贪图速效而不当使用。如果同时使用皮肤科药膏,一定要告诉医师目前正在用的产品,确定是否能合并使用及先后顺序。

  另外使用这类具有效成份的产品时,最好采逐次增加的方式,避免同时接触太多种刺激物质,反而伤害了肌肤。只要接受适当的治疗,加上一段时间的休养生息,这一类病人多能恢复正常的肌肤,并不需要长期使用敏感性肌肤专用的保养品。

  常见的敏感性肌肤2

  脂漏性皮肤炎

  在鼻翼两侧、眉毛、耳朵周围,出现油油的红斑及白色或黄色的脱皮,头皮屑也增多,每当遇到压力、睡眠不足、长途旅行时便恶化。这是一种常见且容易复发的皮肤病,可以用药膏治疗得到相当的效果。保养方面首重充足的皮眠,脸部肌肤不宜过度去油、去角质,可选择低敏感性的洗面乳及温和的保湿乳液,避免病况恶化。

  常见的敏感性肌肤3

  酒糟

  好发于中年女性,初期于两颊及鼻子附近,在喝酒、热咖啡、热茶,或日晒后出现红斑及很细的微血管丝,接着会出现红色突起的疹子或脓包,更严重还可能在鼻部产生纤维化的肿块。患者的皮肤微血管比较敏感,遇到上述的刺激很容易扩张而导致皮肤发红,这时再擦保养品或化妆品,也常使潮红加重。

  除了防晒、避免喝酒及热饮之外,也可选择低敏感性的洗面乳来保养。酒糟也是一种常被忽略的皮肤病,最重要的并不是如何保养,而是要接受正确的诊断与治疗,临床上经常遇到自行购买类固醇药膏长期涂抹,因而导致病情难以控制的案例。

  常见的敏感性肌肤4

  异位性皮肤炎

  这是一种与体质有关的免疫性皮肤病,常常是从小反覆发作,脸部及全身的皮肤呈现干燥状态,在季节变换,尤其是冬天时常会发痒,四肢关节及脖子的皮肤也时常因长期搔抓而变粗变厚,个人及家人常有过敏性鼻炎或气喘的病史。异位性皮肤炎是一种慢性疾病,并不容易迅速治愈,但是病人只要能好好的接受皮肤科医师的治疗,病情多能获得不错的控制。

  面对干燥的肌肤,首先要加强的就是保湿。目前有专门供异位性皮夫炎病患使用的清洁及保湿用品,如果能适当的选用,皮肤干燥状况会大幅改善。最近的研究也发现,过度的剥去角质层细胞,会引发免疫反应,导致皮肤炎发生,因此保养方面也应尽量减少去角质产品的使用。

  常见的敏感性肌肤5

  过敏性接触性皮肤炎

  皮肤与环境中某些物质接触时,可能会使少数具有特殊体质的人过敏,因而产生过敏性接触性皮肤炎。化妆品及保养品中最常引起过敏的包括防腐剂、香料等化学物质。有趣的是,当皮肤第一次接触这些物质时,并不会马上产生皮肤炎的反应,而是造成免疫系统的记忆效应,一段时间之后,如果再次接触同样物质,便会引发皮肤的免疫反应,造成局部发痒、发红,甚至流汤、流水的湿疹样变化。

  面对这类病人,必须仔细推敲使用产品与皮肤炎发生之间的相关性,查明皮肤对哪些物质过敏,避免在日常生活中与之接触,才能彻底治疗。大医院的皮肤科门诊有一项贴肤试验,能帮助找出过敏原,对一些原因不明的敏感性肌肤,是值得一做的检查。在尚未确定过敏原之前,最好选择使用不含香料及防腐剂的产品。

  文/郭文励

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