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《非诚勿扰》相亲女狂瘦50斤的幸福减肥经

近日，收视王牌节目《非诚勿扰》又一次引起了观众们的高度注意，在台上久久不被牵走的美女医生于甜甜终于遇见自己心中的白马王子，整个场面浪漫到极致，而于甜甜从胖女孩到...

发布时间：2012-09-01
番茄苦瓜超级减肥餐两周减掉7斤肉

苦瓜和西红柿是最应季节的蔬菜，营养专家指出，这两者搭配出来的燃脂餐，不仅仅局限在菜品，更能做成可口的零食和饮品，丰富食用方法。

发布时间：2012-09-01
正确喝水让你拥有人人羡慕的好身材

人体每天至少应从饮食中补充2200毫升的水，不要等到口渴了才喝水。喝水虽然人人会，但如何喝水才算“科学”？

发布时间：2012-09-01
100G不足90大卡消水肿米汤减肥法

在拥挤和忙碌的都市生活中，很多女性的肥胖其实并不是因为实际脂肪储存过多引起的，充斥在皮肤表层下的组织液和毒素会引起细胞膨胀，这让原本就有张力和弹性的皮肤被撑开，...

发布时间：2012-09-01
白领减肥福音三款瘦身汤让你瘦

正值夏日，白领们可以选择一些瓜果蔬菜熬制的汤水，这样不仅能减肥，还可以美容。如南瓜、丝瓜、黄瓜这些还有很好的清热解暑的功效。今天小编就推荐三款减肥蔬菜汤，对于腰...

发布时间：2012-09-01
10个高效减肥方法纠正常见瘦身误区

学了一堆减肥常识，以为自己变成减肥高手了，但夜半醒来却发现自己怎么又长肉了？其实很多看似有效的减肥方法往往是瘦身误区。下面小编就来为你纠正10大误区，教你最有效...

发布时间：2012-09-01
懒人减肥最爱 8个超实用减肥方法

轻松又有效地减肥是最受现代女性欢迎的瘦身方式。那么，要怎样减肥才能做到没有痛苦呢?下面就来给大家介绍8个超轻松的懒人减肥方法，让你轻轻松松瘦下来哦!赶快来试试看...

发布时间：2012-09-01
7个错误减肥法让你越减越肥

想要减肥瘦身的你绝对不能再拖延，要争分夺秒甩掉肥肉!不过，坊间流传的很多速效减肥秘方都未必有效，如果你按照这些错误的减肥方法走下去，不只可能“越减越肥”，还可能...

发布时间：2012-09-01
小心这三种方法不减重让你变成肌肉女

现在的减肥方法真是五花八门难辨真伪，但更多的人还是相信饮食均衡，再配合适当的运动才是最科学、最有效的减肥好方法。但又值得注意的是并非所有的运动都对减肥有利，有些...

发布时间：2012-09-01
永不过时的苹果减肥餐

今天，小编搜罗了各种以苹果为主的水果减肥食谱。从前让人汗颜的苹果减肥餐已经一去不复还。这次，大家可以在享受美味的苹果的同时，也不用担忧脂肪的来袭了。

发布时间：2012-09-01