导致早产的原因和预防攻略

  早产的预防:

  1. 规范的产前保健

  § 具有早产高危因素者在妊娠20~24周常规超声检查时注意测量宫颈长度,检测阴道或宫颈分泌物中胎儿纤维连接蛋白(fFN)

  § 有早产、流产史的孕妇应去医院做早产预测

  § 多胎妊娠、羊水过多、子宫发育不良等高危孕妇,注意卧床休息,尽早保胎至足月

  § 已确诊为宫颈机能不全的孕妇,最好在妊娠14-16周做宫颈环扎术,宫颈短或有裂伤者应做缝合术,以延长妊娠。预防性的宫颈内口环扎术仅适用于宫颈内口松弛者

  2. 孕妇疾病的及早治疗

  如果孕妇患有妊娠疾病,应及早治疗,以确保胎儿健康。

  § 如妊娠期高血压疾病、系统性红斑狼疮、肾病、全身性感染(如肾盂肾炎、肺炎、阑尾炎等)、梅毒、下生殖道感染等;

  § 母亲的内分泌失调,如孕酮或雌激素不足,严重甲状腺功能亢进、糖尿病等;

  § 有外伤及手术史的孕妇可能因为精神紧张、高血压导致组织缺氧,子宫、胎盘供氧不足;

  § 孕妇营养不良、严重贫血,特别是蛋白质不足以及维生素E、叶酸缺乏等

  3. 个人因素、社会-经济因素的改善

  § 消除紧张情绪,保持心情愉悦

  § 减少劳动强度,多卧床休息

  § 远离噪音、环境污染,避免不良刺激

  § 合理平衡营养,不偏食

  § 避免因为瘦身而导致体重过轻

  § 戒烟戒酒戒毒

  § 妊娠期间,应避免性生活

  4. 重视宫缩监测

  妊娠期间,如果孕妇发现有经常性的腹痛,有可能是宫缩(大约间隔10分钟左右),要引起高度重视,如再加有阴道流血或流水、腰下不为疼痛或腹部绞痛,应及时到医院治疗,尽量阻止或延缓分娩时间。

  5. 重视孕期的健康教育

  孕妇及家属应积极学习孕期相关健康常识。如导致早产的原因、预防早产的措施、孕期合理营养、孕妇心理、孕期口腔保健、产前检查、临产征兆等等。

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