“红酒起司减肥法”、“黄瓜鸡蛋减肥法”……流传于坊间和网络的各种“减肥偏方”，你尝试过吗？你是否知道在这些瘦身偏方中，哪些可以让你真正瘦下来，哪些又会导致你“走火入魔”呢？...

吃什么减肥?其实最简单又健康的方法是水果减肥法。香蕉减肥法可是轰动整个减肥界，可以让你在一周之内减3斤哦，不要不相信，大家来看看吧!...

本文出场的减肥达人绝对是个聪明的女孩，她因为工作原因看透了仪器减肥，又为了健康立志瘦下来，于是，选择了最安全有效地方法。效果，自然也很明显，2个月瘦了18斤！...

人人都想不劳而获，轻松减肥。在此，特别奉上你不得不服的15式减肥怪招。...

减肥怎样才能事半功倍？首先要清楚体内的毒素，因此减肥餐所有的排毒功效就显得尤为重要了。下面小编就给大家推荐一周排毒减肥餐，让你7天变身白美瘦。...

近日，41岁的台湾辣妈爆红网络。育有两个孩子的她，有着年轻紧致的容颜，火辣的身材，一点也看不出年纪来。那么到底她的保养秘籍是什么呢？我们一起来学习一下！...

MM们在选择饮食减肥的时候，总是想着少吃饭多吃菜，盲目节食，这就是常说的低碳减肥法。低碳减肥法对身体健康到底有什么影响？...

夏季是秀身材的好时机，但同时也是很多MM苦恼的时候，那么，夏季该怎样减肥呢？一起来看看小编推荐的减肥4步攻略，让你轻轻松松变身苗条美女哦！...

减肥是很多人梦寐以求的事情，对她却是个意外。分手后为情所困，不知不觉就瘦了5斤，当然，若没有今后的坚持，也不会有现在的好运啦。...

奥运来临，运动员们在场内拼搏，爱美的女生在电视机前对着一众帅哥美女流口水。他们的身材怎么这么好？都说运动能减肥，具体应该怎么做？如果你也有这样的疑惑，清河如花一起来寻扎答案吧！...

日前一则“交了胖朋友，你也会变胖”的新闻在网络广泛流传，其中称美国研究者发现，那些交了比自己更胖的朋友的人，往往更容易发胖。...

每个人都会有属于自己的减肥方法。但很多时候减肥效果却不明显，这是为什么呢？专家指出，这是身体的新陈代谢在作怪。因为新陈代谢低会降低减肥效果。跟着小编来扫盲一下，如何提高新陈代谢，让你的减肥效果充分体现。...

对于上班一族来说，早上为了多睡会，往往会忽略了早餐，不吃或者随便吃点容易摄入热量高或者不健康的食物。今天小编就为大家推荐三款方便的早餐，好吃之余还能轻松减掉200千卡，何乐不为。...

蔬菜是我们每天必不可少的美食，减肥人士更是把这个粗纤维的食物占每天饮食中的一大比例。蔬菜天天 吃，但是你知道什么样的吃法最健康最有利于减肥吗？今天小编就带大家前去了解了解。...

夏季向来是MM最爱，是大秀身材的好时机。可是看着春季累积下来的脂肪肥肉，你还有扮靓的自信吗？推荐你最有效的自制决明子减肥茶，告诉你决明子的减肥方法，让你轻松甩脂，苗条迎夏日。...